南城眼科Blog

患者様サービス向上のため日々努力する眼科スタッフのブログ
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子どもの目を守るのはあなたたちです!
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    はいたい!

    沖縄ではさくらの季節ですね。北部は見頃は過ぎた
    ようですが皆さんはお花見されましたか?
    南部だとまだこれからのところもあるのでしょうか。
    やえせ公園のさくらは一部葉桜になっていたので
    お花見を考えている方はお早めに!

    さて。
    最近検査していて ふと思うことをつぶやきたいと思います。タモリ吹き出し
    (・・・なんか、最近の子って近視がつよいような気が?)
    そうなんです。最近の子供たちは10年前に比べて早い段階で
    近視になってきているようなんです驚き


    小学生を対象にしたある調査によると、勉強時の本やノートとの距離、
    漫画や本を読むときの距離が約30cmという結果が出たそうです。

    考えてみれば今はパソコンパソコンやスマホ携帯、ポータブルゲーム機などが身の周りにあふれ、
    さらにはそれらが手放せない時代になっていますよね。
    つまり学校での授業も含めると、最近の子供は起きている時間のほとんどが
    平均30cmのごく近い距離でモノを見る生活がふつうになってるんですよね。
    こわやこわや泣く

    私が子供のころは外でよく遊んでいた記憶があるのですが、
    今は友達と遊ぶというと家の中でゲームをしている事が多いように思います。
    (懐かしいですね、公園で滑り台や吊り輪、ジャンプ滑り台、ゴムタイヤで
    できたブランコ?楽しかったです。山で虫取り、缶けり、ケイドロも楽しかったです。)


    それはさておき、なぜこのような話をするのかというと、
    見る距離と近視の進行には関係があるからなんです。
    近視の原因は大きく遺伝的な要因と環境的な要因があると考えられます。
    そのうちの環境的な要因の一つがこの「近くで物を見る」という行為になります。
    見ちゃだめ!というわけではありませんが、継続して近くを見続けることで
    近視の進行を促してしまうことになります。近くを見る機会が増え、
    目もそれに対応して近くが楽に見えるよう近視化していってるのかも?!


    ところで、皆さんのお子さんは次のような仕草をしていませんか?
     □テレビを見たりゲームをしている時に、目を細めている。
     □首を傾けたり、横目でモノを見るクセがある。
     □勉強している時猫背で机に顔を近づけている。
     □テレビを見る時どんどん近くに寄って行く。
    これはほんの一例ですが、あてはまる項目が多いほど目に負担がかかっているかもしれません泣く


    そこで、身近な対策として、ゲームやテレビを見る時は30分に1回程度目を休
    遠くを見るようにしてみてはいかがでしょうか?タモリ遠くの景色を見ることは
    目に良いと言われています。室内にこもらずに、外にでて思いっきり遊ぶのも良いかもしれませんねバンザイ

    新学期になると学校で視力検査目が行われます。ありたがたいことですね。
    今では3歳児検診や就学時検診、年度毎の学校検診などでお子さんの目のトラブルに
    気づく機会に恵まれています。だから、もし「視力低下・要精査」となってしまったら
    せっかく異常に気付くきっかけを貰ったので、放置せずに早めに眼科を受診し
    トラブルに対して対策をとることが大切ですポイント


    眼科へ検査にくる方からよく聞く話として
    「こんなに小さいのに眼鏡かけさせるのはかわいそう」
    というのがありますが、見えにくい状態をそのままにしておくと
    筋肉がこり固まってよけい近視化してしまったり、眉間にしわを寄せて見るため
    顔つきが悪くなってしまう可能性がありますよ注意
    今では眼鏡以外にもオルソやコンタクトレンズといった選択肢もあるので、
    まずは眼科で今の眼の状態を知りしっかりとケアしてあげてくださいセールセール

     
    | 南城眼科 | 眼の病気 | 10:01 | comments(0) | - |