南城眼科Blog

患者様サービス向上のため日々努力する眼科スタッフのブログ
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行ってきました!
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ハイタイ!!きらきら顔

眼科検査スタッフのasatoです★
朝晩の寒さが身に染みる季節になりましたね。
皆様、体調には十分お気を付けください♪

11月4日(火) に糸満の社会福祉センターで行われた『認知症サポーター養成講座』を同じく検査スタッフのueharaさんと一緒に受講してきました。
一言で認知症といっても脳のどこが萎縮するかで出てくる症状がかわるそうですよ。
私たちの世代でも両親・祖父母の年齢を考えると無関係ではないのでとても勉強になりました。

また、後半では『笑いヨガ』についてのお話もあり、終始笑いどおしの講座となりました。
つらい毎日で笑えない!そんな日でも口角をむりやりあげるだけでも幸せホルモンが分泌され、ストレスが75%も減るそうです。
人間の病気の8割はストレスがからんでいるそうなので、笑うことでストレスを一緒に撃退しましょう!

受講者は受講終了の証としてオレンジリングを配布されます。
私はこれを初めて見たのですが、認知症の人を応援しますという意思を示す目印になっているそうです。
街中でオレンジリングを身に着けている方を見かけたら気軽にお声かけくださいね(^^*



 
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